फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं

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मुंहासों से बचने के लिए इन 6 खाद्य पदार्थों को आज ही कहें बाय बाय

एक्ने एक जटिल स्थिति है। चित्र : शटरस्टॉक

क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि कुछ खाद्य पदार्थ खाने से पिंपल्स और ब्रेकआउट होने लगते हैं? ऐसा इसलिए, क्योंकि हमारे खाने की आदतें हमारी त्वचा को भी फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं प्रभावित कर सकती हैं। गलत खान-पान से मुंहासे निकलने फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं का खतरा बढ़ सकता है। इतना ही नहीं, ये खाद्य पदार्थ लालिमा, बेचैनी और निशान भी पैदा कर सकते हैं।

यही कारण है कि मुंहासों को रोकने के लिए आपको फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं कुछ खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। लेकिन इससे पहले कि हम इन खाद्य पदार्थों के बारे में जानें, आपको पहले यह समझना चाहिए कि भोजन कैसे मुंहासों के लिए जिम्मेदार है, सेलिब्रिटी त्वचा विशेषज्ञ डॉ अजय राणा की मदद से।

आहार और मुंहासों के बीच एक मजबूत संबंध है

डॉ राणा के अनुसार, “दूध और मांस, और मीठे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों सहित उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों के अधिक सेवन के परिणामस्वरूप मुंहासों की संभावना बढ़ सकती है। उच्च वसा, उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थों का फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं अधिक सेवन मुंहासों से जुड़ा हुआ है।”

वह कहते हैं, “जब उच्च शर्करा और कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ शरीर में पहुंचते हैं, तो वे आपके इंसुलिन वृद्धि कारक में फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं वृद्धि का कारण बन सकते हैं, और यह पाइलोसेबेसियस को अवरुद्ध करता है, जो मूल रूप से हमारे चेहरे पर तेल-स्रावित ग्रंथियां हैं। यह उन्हें सांस लेने की अनुमति नहीं देते हैं। यदि किसी की त्वचा तैलीय है, तो उनके पास अति सक्रिय पाइलोसेबेसियस हैं। ”

डॉ राणा यह भी बताते हैं कि जब रक्त शर्करा का स्तर तेजी से बढ़ता है, तो वे शरीर को इंसुलिन नामक एक हार्मोन जारी करने का कारण बनते हैं।

मुंहासों से बचने के लिए ये 6 खाद्य पदार्थ अवॉइड करें:

राणा कहते हैं, “ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो शरीर फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं में इंसुलिन के स्तर में वृद्धि कर सकते हैं और मुंहासों का कारण बन सकते हैं। पास्ता, सफेद चावल, सफेद ब्रेड और चीनी जैसे खाद्य पदार्थों में इंसुलिन पैदा करने वाले प्रभाव होते हैं, और इन्हें उच्च ग्लाइसेमिक कार्बोहाइड्रेट माना जाता है। वास्तव में, वे साधारण शर्करा से बने होते हैं और इसलिए, वे मुंहासों के जोखिम को फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं बढ़ा सकते हैं।

चीनी का सेवन कम करें : चित्र : शटरस्टॉक

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शेयर मार्केट में ट्रेडिंग कितने प्रकार से की जाती हैं

S L kashyap मार्च 22, 2021 1

Types of Trading

आज हम समझेंगे Types of Trading Style कि हम कितने प्रकार से ट्रेडिंग कर सकते हैं जब एक बार आप शेयर बाजार में ट्रेडिंग करने का निर्णय ले लेते हैं तो उसके बाद सबसे बड़ा निर्णय यह होता है कि आप किस प्रकार की शेयर ट्रेडिंग करना चाहते हैं शेयर बाजार में ट्रेडिंग करने के बहुत सारे तरीके मौजूद हैं आज इन्ही तरीकों को समझने का प्रयास करेंगे ट्रेडिंग फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं करने का कोई सा भी तरीका बहुत ज्यादा अच्छा या बुरा नहीं होता है बल्कि आपकी बाजार से उम्मीदें बाजार की जानकारी और रिस्क लेने की क्षमता के अनुसार ट्रेडिंग स्टाइल आपके लिए सही या गलत हो सकता है एक अच्छा ट्रेडिंग स्टाइल चुनने के लिए आपको आपके इमोशन Technical Analysis की जानकारी और ट्रेडिंग साइकोलॉजी का Analysis करना पड़ता है यह जानने के लिए कि कौन सा ट्रेडिंग स्टाइल आपके लिए अच्छा है ट्रेडिंग की शुरुआत में आप सभी ट्रेडिंग स्टाइल को ट्राई करके जरूर देखें और उसके बाद यह Analysis करिए कि कौन से ट्रेडिंग स्टाइल में आपका सक्सेस रेट अच्छा है उसके बाद जिस ट्रेडिंग स्टाइल पर आपको पूरा विश्वास है कि आप उसे सही तरीके से कर सकते हैं उसी ट्रेडिंग स्टाइल को चुनिए

सयंमेट्रिकल ट्रायंगल पैटर्न (Symmetrical Triangle Pattern)

यह पैटर्न तब बनता है जब stocks लोअर हाई फाल्स ब्रेकआउट किसे कहते हैं और हायर लो बनाते हैं और शेयर का प्राइस दिशाहीन होता है। यानि कि प्राइस एक रेंज में रहते हैं। इस दौरान तेजड़िये और मंदड़िये दोनों ही अनिर्णय की स्थिती में होते हैं। इनमें से कोई भी प्राइस पर कंट्रोल स्थापित नहीं कर पाता है। Symmetrical Triangle Pattern यदि अपट्रेंड में बनता है तो एक ट्रायंगल के बाद अपट्रेंड फिर से आ जाता है।

साउंड कार्ड का इतिहास[History of Sound Card, in Hindi]

Apple II कंप्यूटर प्लग-इन साउंड कार्ड का उपयोग करने में सक्षम था। Apple Music सिंथेसाइज़र 1978 में ALF Products Inc. द्वारा विकसित Apple प्लग-इन साउंड कार्ड का पहला प्लग-इन साउंड कार्ड था।

AdLib IBM PC के लिए साउंड कार्ड बनाने वाली पहली कंपनियों में से एक थी। AdLib ने 1987 में यामाहा YM3812 साउंड चिप पर आधारित Music सिंथेसाइज़र कार्ड विकसित किया।

लैपटॉप में आमतौर पर अपने मदरबोर्ड या छोटे साउंड कार्ड पर ध्वनि क्षमता(Sound Capability) होती है। हालांकि, Space और temperature control के विचार टॉप-ऑफ-द-लाइन आंतरिक कार्ड को अव्यवहारिक बनाते हैं। तो, लैपटॉप उपयोगकर्ता एक्सटर्नल साउंड कंट्रोलर खरीद सकते हैं, जो यूएसबी या फायरवायर कनेक्शन का उपयोग करते हैं।